2019 / 08 / 30 (金)

【海風ヨガスタジオ】空中ヨガを体験してみませんか?

大洗の海風を感じ、海を眺めながらヨガをしよう!

今回は空中ヨガのご案内です。

空中ヨガのメリットは、地上では難しいポーズでも空中なら容易に取れるという点です。身体の硬さで個人差は有りますが、重力の力をかりる事が出来るので、比較的身体が曲がりやすい事を実感出来ます。

・血行が良くなり代謝がUPする!

・ストレッチ効果で腰痛や肩こりの改善!

私が体験して実感した事は何より身体がスッキリするということ!リフレッシュ効果も実感できます!

是非皆様も一度試してみてはいかがでしょうか?

Lineのお友だち登録はこちら
大洗海風ヨガスタジオのFacebookページは
───────────────────────────

大洗海風ヨガスタジオ 2F

販売商品・サービス ヨガスタジオ

電話番号 070-5027-2794

───────────────────────────